Neeraj Naturopathy - Health is Wealth

वर्तमान युग सब्जियों में को पकाकर खाने का प्रचलन है। जिससे उसके जीवन उपयोगी विटामिन एवं प्राकृतिक लवण चले जाते

मालिश का अर्थ है अशुद्ध रक्त बहाने में नाड़ियों की मदद करना। जब हमारा शरीर किसी भी कारण से थक

गर्भवती महिला के लिए आसन का बहुत अधिक महत्व है। गर्भावस्था के दौरान शारीरिक अवस्था में काफी बदलाव होता है।

कोई रोग 1 दिन में पैदा नहीं होता यह हमारे बहुत लंबे समय की लापरवाही के कारण होता है। जब

लंबे समय तक कुर्सी पर मत बैठिए आप कोई जॉब करते हैं या फिर आप कोई सर्विस करते हैं या

षट्कर्मों के अभ्यास से व्यक्ति के शरीर की शुद्धि के साथ-साथ आत्मा की भी शुद्धि होती है धोति, वस्ती, नेति,

ठोस पदार्थों को कैसे पीना है ठोस पदार्थों को पीने से तात्पर्य है भोजन को उतना ही चबाया जाए कि

स्वस्थ रहने के लिए अंकुरित आहार को अपने आहार में शामिल करें अमृत आहार कहा गया है अंकुरित आहार को।

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